PREND DES MUSCLES 💪
Un circuit de renforcement musculaire à faire à la maison avec un ballon de basket ou un Med-ball 🤪
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😇🤪Transpirez bien et amusez- vous ! 💦Enjoy !
🚰Pense à t'hydrater lorsque tu pratique une activité physique
😷🚷 : Gardez votre corps en forme et des forces pour battre ce virus ! Pensez à vous ! Restez chez vous !